外反母趾など足と靴のトラブルに、ずーっとお悩みのあなたへ
（200人以上の方を笑顔にしてきました。）
足と靴のトラブルから2時間で解放され、楽に歩けたり、スポーツを楽しめる方法!
このページを開いてくれたあなた
以下のような足と靴のお悩みを抱えていませんか？
もし、以下の項目に当てはまる方がいらっしゃったら、ぜひ、最後までお付き合いください。あなたのお悩みの解決の何らかのヒントにあるかもしれません。
- 長く歩くと、足がむくむ。疲れる。痛くなる（足裏全体、親指の付け根、足首、膝、腰など）
- 足や膝が痛くて、長く歩けない
- 靴ずれがひどい。特に踵やくるぶし（外側・内側）の部分
- 病院で以下の診断を受けた
（ハンマートゥ ・浮き指 ・内反小趾 ・タコ ・ウオノメ・巻き爪 ・陥入爪 ・靴擦れ ・足のむくみ ・足の冷え ・強剛母趾 ・シーバー病 ・足関節捻挫 ・外脛骨障害 ・外反扁平足 ・外反母趾 ・足底腱膜炎（足底筋膜炎）・モートン病 ・後脛骨筋腱炎 ・鵞足炎 ・腸脛靭帯炎 ・腓骨筋腱炎 ・アキレス腱炎 ・シンスプリント症候群 ・変形性膝関節症 ・腰痛 ・股関節痛 ・ジャンパーズニー ・扁平足（ローアーチ） ・ハイアーチ ・開帳足など） - 歩き方が気になっている人
（例えば脳梗塞後遺症 ・関節リウマチ ・脚の長さが違う（脚長差がある）・足の長さ、サイズが違う）など） - スポーツのパフォーマンスを上げたい方
- 特に足のトラブルは無いが、状態を知りたい方
あなたは、これまで足と靴のトラブルを解決するために、市販のグッズ（サポーター、クッション、インソール）を試したり、病院や整骨院などで治療を続けてきたと思います。
それでも、トラブルが続いていたり、場合によっては、少しづつ悪化してきて、どうしようかと途方に暮れているかもしれません。
では、足と靴のトラブルから2時間で解放され、楽に歩いたり、スポーツを楽しめる方法とは…
自分の足の特徴を知り、その特徴に合う靴とインソールを使用すること!!
自分の足に合わない靴は、足だけでなく、全身のトラブルにつながっていることが、近年、医療の現場でも分かり始めています。
例えば、靴の中で足が動きすぎると、足の皮膚が繰り返し靴と摩擦しあい、靴ずれ、タコやウオノメができる。
または、足首が極端に内側や外側に傾くことで、脛や太ももが内側や外側にねじれ、骨盤の高さが左右違うなど、体のゆがみが生じ、腰痛や膝の痛みなど起きる場合があります。
そこで
1、自分の足の特徴を知っていますか？
- 足の長さ（足長）
- 体重を乗せた時の足の幅（足幅）と周径（足囲）
- 体重が乗せていない時の足の幅（足幅）と周径（足囲）
- つま先の形
- 体重を乗せた時の足首（踵）の傾き方
- 1)足が地面に着地する際、大きく親趾側へ傾く動き（オーバープロネーション）
2)足が地面に着地する際、大きく小趾側へ傾く動き（アンダープロネーション・オーバースピネーション）
2、自分の足の特徴を踏まえた上で出来る事
- 自分の足に合う靴を買い替える
- 今ある靴を、自分の足に合うように加工・補強する
- 靴の機能を最大限生かす為の、靴の履き方・脱ぎ方を行う。
- オーダーメイドインソールを作る
- 足のトラブルを改善する為のセルフケア・筋トレを行う。
足の過剰な動きを抑える靴とインソールで、足のトラブルが楽になり、笑顔を取り戻した場面を幾度も私の目の前で、見させていただくことが出来ました。
足や靴のトラブルから解放され、 もう一度、楽にに歩いたり、スポーツを楽しみませんか？
もし、少しでも足の悩みを少しでも良くしたいのであれば、もう少し、私のお話を聞いてください。
インソール工房「直（なお）」のオーダーメイドインソールは、あなたの切実なお悩みを解決してくれるかもしれません。
私、原田直樹は今まで、介護施設などで200人以上、足と靴のトラブルがある方に対して、相談や靴合わせ、インソールの作成を行ってきました。
私の作成するオーダーメイドインソールは、医師や理学療法士、柔道整復師の方が多く所属する足と靴の研究家集団、「NPOオーソティックスソサエティー」の推奨するDYMOCO理論に基づいたインソールを採用しています。
DYMOCO（DSIS）インソールは
- 1993年から30年近く、日本の医療やリハビリの現場で生み出され・改良されたインソール
- 現在も毎年、日本靴医学会・日本足の外科学会などの学会に研究成果を発表しています。
- 全国の病院・クリニック・整骨院・靴屋さんなど作成施設が増えている。
- mizunoのLDシリーズ、三進興産のインソールの商品開発に関与
- プロのスポーツ選手も愛用
他のインソールとの違い（DYMOCOインソール）は
- 立位だけでなく、動きも診ながら作成
- 足の状態と靴の相性も考慮して作成様々な靴に対応（ヒール靴，長靴、スリッパ、サンダル、足袋にも対応可能）
- その場で変化が出るケースが多い
- 完成後も微調整が可能
- 保険診療で作成するインソールより短時間で可能
インソール工房「直」での、DYMOCOインソール作成過程
- カウンセリング（お悩みの内容、経緯、希望、靴および足のチェック）
- 足の計測・フットプリントの採取
- 姿勢・歩行観察
足のサイズ計測を動画にまとめてみました。 - トラブルの原因及び解決方法の説明（靴の買い替えをお願いする場合があります）
- インソールの作成
- 後日、再調整
オーダーメイドインソールの作成を動画にまとめてみました。
- 料金
※同時に2足以上作成の場合、2足目以降は割引あり
- 相談料 1,000円（10分毎 税込）
※20分を超えた場合のみ適用。足の計測を実施した場合は、相談料は頂きません。
よくある質問
Q，対象となる人
A，歩ける人すべてです。
- 足のトラブルのある方
（ハンマートゥ ・浮き指 ・内反小趾 ・タコ ・ウオノメ・巻き爪 ・陥入爪 ・靴擦れ ・足のむくみ ・足の冷え・強剛母趾 ・シーバー病 ・足関節捻挫 ・外脛骨障害・外反扁平足 ・外反母趾 ・足底腱膜炎（足底筋膜炎）・モートン病・後脛骨筋腱炎 ・鵞足炎 ・腸脛靭帯炎・腓骨筋腱炎 ・アキレス腱炎 ・シンスプリント症候群・変形性膝関節症 ・腰痛 ・股関節痛 ・ジャンパーズニー ・扁平足（ローアーチ） ・ハイアーチ ・開帳足など） - 足のトラブルはない人
- 歩き方が気になる人（脳梗塞後遺症 ・リウマチ ・脚の長さが違う（脚長差がある） ・足の長さ、サイズが違う）など）
- スポーツのパフォーマンスを上げたい
Q，対応できる靴
A，靴の形状に合わせて作るので、いろいろな靴に対応は可能です。
- ウォーキングシューズ、ビジネスシューズ、革靴、
- ワーキングシューズ、安全靴、
- スポーツシューズ・スパイク（野球、サッカー、フットサル、バスケットボール、バレーボール、ゴルフ、ハンドボール、ラグビー、アメリカンフットボール、陸上競技、ランニングシューズ、テニス、バドミントン、スカッシュ、卓球、スキー靴、スケート、登山靴、パワーリフティング、レスリング、ボクシング、自転車競技など）
- 長靴、ブーツ
- ヒール靴，パンプス
- 室内履き（スリッパ、サンダル、足袋など）
Q，どれくらいもつの？
A，足のトラブルの状態、靴の履き方、使用目的、インソールの素材によって変わってきます。
- 同じ靴を毎日使用した場合は、おおむね2~3年ぐらい使用は可能です（2~4か月毎の点検・修理を続けた場合）。
- 激しいスポーツをする場合は2～3か月位で、修理が必要となる場合があります。（インソールを保護しているテープが破けたり、パットがずれて、インソールの効果が弱くなってしまう為です。また、同じ靴を毎日使用した場合、交換時期は3か月程度になります。）
- 上記以外の方でも、3か月～4か月おきにインソールの点検の為、再来店をお願いしております。
Q，作成当日、準備するもの
A，作成当日準備してほしいものは
- 裸足になれる恰好（靴下、ズボン等。着替えするスペースはありませんので、動きやすい服装でのご来所をお願いします。）
- 普段履いている靴
- インソールを入れる靴
- インソールを入れる靴に使用する靴下、ストッキング
Q，作成場所
A ，現段階では常設の作成場所はありません。レンタルスペース等を使用する予定です。予約申し込み時に、場所をお伝えします。
最後まで根気強く、ご覧いただきありがとうございます。
以下の方は、気軽に下の赤いボタンを押してご相談・お申し込みください。
- 足と靴にトラブルがあって、いろいろな所で相談や治療を受けたけど、解決できなかった。
- 自分の足がどうなっているのか、ぜひ見てもらいたい。
- スポーツをやっているけれど、自分の足に合ってるのか分からない。もっと、パフォーマンスを上げたい。
- 会って相談するまでのことではないが、メールでの相談は受けてみたい。
