シャンク

宮城県仙台市　足と靴のお悩み相談所　インソール工房「直」です。

今日は靴のシャンクのお話をします。

シャンクは靴の底に埋め込まれている棒状のような芯です。

踵から足の趾の付け根の部分まであります。

靴をつま先側と踵側の2か所から同時に土踏まずの方向へ折り曲げた場合、
親指の付け根付近で曲がるようになっています。

靴の交換時期
シャンク機能のある靴は、ボールポイントの部分で曲がる

足が地面に接地してから蹴り出す（離れる）までの動きを
コントロールしたり
効率よく行えるようサポートする
役割があります。

シャンクのない靴は、
靴をつま先側と踵側の2か所から同時に土踏まずの方向へ折り曲げた場合、
土踏まずの部分で曲がってしまいます。

その場合、足が地面に接地してから蹴り出す（離れる）までの動きを
コントロールすることが困難になり、
効率よく行えない為
足が疲れやすくなる、痛くなる等のトラブルが起きやすくなります。

まとめ

・ヒールカウンターは靴の踵にある固い芯で、足の動きを抑えてくれる

・ヒールカウンターが柔らかすぎると足のトラブルが起きやすくなる

外反母趾などの足と靴のトラブルのあるかた

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