あなたの足を守る靴 ①ヒールカウンター
宮城県仙台市 足と靴のお悩み相談所(オーダーメイドインソールの作成と整体)
インソール工房「直」の原田です。
今日は靴のヒールカウンターのお話をします。
ヒールカウンターは靴の踵にある固い芯です。
(横から:黄色の部分)
(真後ろから)
踵を固い芯で包むように覆っています。
足が地面に着くときに足(足首)が靴の中で動くことを抑えてくれます。
足首が過剰に外側や内側に動くことを防いでくれます。
以下の状態の場合、足のトラブルが起きやすくなります
- ヒールカウンターが柔らかすぎる靴を購入する
靴の購入の際、気を付けてほしいこと→【重要】ほとんどの人が知らない靴の選び方 - 間違った靴の履き方を行う。(踵をつぶして靴を履くなど)
正しい靴の履き方はこちら→【重要】ほとんどの人が知らない靴の脱ぎ方・履き方 - 長期間の使用でヒールカウンターが柔らかくなってしまった
靴の買い替え時期についてはこちら→【重要】いつまで履き続けているの? そろそろ靴の交換でしょ!
まとめ
- ヒールカウンターは靴の踵にある固い芯で、足の動きを抑えてくれる
- ヒールカウンターが柔らかすぎると足のトラブルが起きやすくなる
外反母趾などの足と靴のトラブルのある方
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