ぜひ知っておきたい‼　正しい爪の切り方

宮城県仙台市にてオーダーメイドインソール作成と整体、
足と靴のお悩み相談所　インソール工房「直」の原田です。

本日は爪の切り方についてお話をします。

皆さんは爪の正しい切り方を知っていますか？

間違った爪の切り方をすることで、
巻き爪や陥入爪など、足や爪のトラブルを引き起こす可能性があります。

それでは、よくある２つの間違った爪の切り方
①深く爪を切る（深爪）
②爪の角を切りすぎる（角を丸くする、バイアスカット）

正しい爪の切り方です。
①爪の角は四角に切る（スクエアカット：角は少し丸くする）
②爪の長さは指の皮膚と同じ、または、皮膚より1㎜程度長くする

本日もお付き合いいただき、ありがとうございます。

外反母趾などの足と靴のトラブルのあるかた

メールでのご相談も可能です。

Follow me!